Journal de lildunningthavp, 10 août 22

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Downstairs weight
For the last week I ate breads/pasta/fried/candy!!!
UGH def set me back 5 pounds. Even tho I was still getting my 100 min in! Def has a lot to do with what you eat as well

73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg. Reste à parcourir: 12,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 août 2022:

2310 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Prenant 1,9 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

It is about eating fewer calories than you burn each day

11 août 22 par le membre: HCB


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