Journal de C0bby, 10 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2022
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1883 kcal Gras: 89,89g | Prot: 97,03g | Glu: 191,44g.   Petit Déjeuner: Raspberries, Great Value Maple Pecan Granola, Coffee with Cream, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Honey. Déjeuner: Peanut Butter, Bananas, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Dîner: Sugar, Grapefruit, Nature Valley Biscuits with Cocoa Almond Butter, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Boiled Egg, Ken's Steak House Simply Vinaigrette Olive Oil & Vinegar, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Cucumber (with Peel). Snacks/Autre: Oil Popped White Popcorn, Dare Grains First Crackers - Whole Grain, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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