Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2022
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2055 kcal
|
Gras: 64,63g | Prot: 111,00g | Glu: 258,08g.
Petit Déjeuner: Самокат Творожная Масса с Изюмом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Агуша Биолакт без Сахара, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Манная Крупа, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Семушка Изюм Узбекский Золотистый, Савушкин Хуторок Творог 5%. Déjeuner: Пятерочка Сахар, Экопродукт Варенье Брусника, Окей Чёрная Смородина Замороженная, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Пятерочка Сахар, Самокат Молоко 1%, Parmalat Сливки 35%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Dîner: Перекресток Арбуз. Snacks/Autre: Metro Chef Брокколи Капуста Замороженная , Огурец (с Кожурой). plus...
|
|
1807 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de EvgeshaHudesha
|