Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2022
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101 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1445 kcal
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Gras: 70,22g | Prot: 98,15g | Glu: 103,75g.
Petit Déjeuner: Café com Leite Integral, Ovo Cozido. Déjeuner: Perdigão Sobrecoxa , Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Cenouras, Couve Manteiga Crua. Dîner: Ovo Cozido, Pêra Portuguesa. Snacks/Autre: Salcique Batata Palha , Ovo Cozido, Sardinhas em Óleo (Enlatado). plus...
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3079 kcal
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Exercice:
Course - 10 minutes, Musculation - 40 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Bruno_Assis05
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