Journal de Marce0112, 11 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2022
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1452 kcal Gras: 43,41g | Prot: 73,98g | Glu: 197,14g.   Petit Déjeuner: Bananas . Déjeuner: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), White Rice, Cooked Salmon. Dîner: Activia Probiotic Blueberry Yogurt, Blueberries , Silk True Almond Original, General Mills Oatmeal Crisp Cereal - Almond. Snacks/Autre: ChocXO Dark Chocolate Almond Butter Cups, Dempster's Multigrain Bread, Extra Lean Deli Sliced Ham, Quaker Rice Cakes, Apples . plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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