Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2022
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1513 kcal
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Gras: 82,56g | Prot: 72,34g | Glu: 120,08g.
Petit Déjeuner: WinCo Foods Low Fat Cottage Cheese (Small Curd 2% Milkfat), Starbucks Espresso Shot, Premier Protein Vanilla Protein Shake, Hard-Boiled Egg. Déjeuner: Subway Spicy Italian. Dîner: McDonald's French Fries (Small), KFC Chicken Strips. Snacks/Autre: Oreo Mini Oreo Bite Size, M&M's Peanut Butter M&M's (1 oz). plus...
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2087 kcal
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Exercice:
HIIT - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MReese93
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