Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2022
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52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1264 kcal
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Gras: 37,64g | Prot: 36,76g | Glu: 186,99g.
Petit Déjeuner: Twinings Pure Green Tea, Avalanche Sugar Free Drinking Chocolate, Woolworths Lite Milk, Steamed Bun. Déjeuner: Steamed Bun, Steamed Bun. Dîner: Shrimp (Cooked), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Mccain Oh My Veg Super Mix Sweet Potato & Edamame with Seasoned Mixed Rice & Pulses. Snacks/Autre: Eclipse Mints Peppermint, Chewing Gum (Sugarless). plus...
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1413 kcal
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Exercice:
Etudier - 1 heure, Basket-Ball - 8 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de bitchinbadassgainz
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