Journal de Julia-yeh, 12 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2022
46,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1784 kcal Gras: 111,49g | Prot: 124,60g | Glu: 75,59g.   Petit Déjeuner: 酪梨, Kirkland 冷壓初榨椰子油, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 黑咖啡. Déjeuner: 豬心, 全聯 金錢牛肚切絲binb, 酸菜, 百頁豆腐, 蒜頭, 黄色燈籠椒, 紅燈籠椒, 高麗菜, 花椰菜, 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片. Snacks/Autre: Cemoi 82%黑巧克力. plus...
Perdant 5,3 kg par Semaine



     
 

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