Journal de gorbacheva19-29, 12 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2022
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1191 kcal Gras: 41,12g | Prot: 125,11g | Glu: 81,27g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Молоко 2,5%, Националь Манка, Олейна Подсолнечное Масло , Bombbar Брусничный Топпинг, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Ижмолоко Творог 5%. Déjeuner: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Зеленый Листовой Салат, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Капуста Жареная. Dîner: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Autre: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gorbacheva19-29


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.