Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2022
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2202 kcal
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Gras: 112,72g | Prot: 127,77g | Glu: 164,94g.
Déjeuner: AH Chocolademousse Taart, Banaan, AH Elstar Appel, Jumbo Ceasar Salade. Dîner: Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Spinazie, AH Excellent Salami Milano, AH Perle Con Basilico, AH Sojabonen. Snacks/Autre: AH Magere Kwark, Body & Fit Whey Proteine Stevia, Campina Halfvolle Melk. plus...
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2511 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Coachremon
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