Journal de ti_diet, 11 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2022
71 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1447 kcal Gras: 45,90g | Prot: 120,17g | Glu: 149,48g.   Petit Déjeuner: Кофе, Crane Hidh Protein Vanille-Pudding, Голубика, Инжир, Инжирный Персик. Déjeuner: Ikea Mustard And Dill Sause, Сливочное Масло, Кубань Матушка Рис Черный Длиннозерный Нешлифованный, Sanbonsai Вустерский Соус, Чеснок, Соевый Соус, Kuhne Перчики Чили Острые, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лосось. Dîner: Milbona Сыр Бри. Snacks/Autre: Biotech USA Protein Power. plus...
224 kcal Exercice: Yoga - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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