Journal de BigDaddyRP, 12 août 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2022

106,7 kg Perdu jusqu'à présent: 40,4 kg. Reste à parcourir: 4,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 août 2022:

1830 kcal

Gras: 126,29g | Prot: 120,32g | Glu: 77,67g. Petit Déjeuner: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Sports Research MCT Oil, Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread. Déjeuner: Harvestland Italian Chicken Sausage, Cauliflower Rice, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Dîner: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Queen Victoria Brussels Sprouts. Snacks/Autre: Go Raw Sprouted Organic Pumpkin Seeds with Sea Salt, Kirkland Signature Halved Pecans. plus...