Journal de Venetan, 15 oct. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2020

76 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 16 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 octobre 2020:

1554 kcal

Gras: 76,34g | Prot: 76,96g | Glu: 137,37g. Petit Déjeuner: Woolworths Sago Pud in Pot. Déjeuner: Fry's Vegetarian Mince Style Samoosas, Samosa. Dîner: Basmati Rice (Cooked), Chilli Paneer. plus...

2426 kcal

Exercice: Tapis de Course - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...

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