Journal de Hen301, 13 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2022
102,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1515 kcal Gras: 22,61g | Prot: 108,19g | Glu: 206,87g.   Petit Déjeuner: Jumbo Flinterdunne Kipfilet, Magere Yoghurt, Body & Fit Whey Protein Exclusive. Déjeuner: AH Rijkgevulde Tomatensoep met Gehaktballetjes, AH Puur & Eerlijk Achterham, Witte Boterham. Dîner: AH Verspakket Courgettesoep , Lidl Kruidige Couscous. Snacks/Autre: Rode Paprika, Lidl Flinterdunne Achterham. plus...
2629 kcal Exercice: Conduire - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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