Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2014
|
72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1769 kcal
|
Gras: 60,11g | Prot: 49,62g | Glu: 261,64g.
Petit Déjeuner: General Mills Cheerios, giant eagle Milk (2% reduced fat with Added Vitamin A & D, friendly farms French Vanilla Coffee Creamer (International Delight), Coffee, Nestle Juicy Juice Orange Tangerine. Déjeuner: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Smucker's Strawberry Preserves, Great Value Peach Lowfat Yogurt. Dîner: Strawberries, Campbells V8 Splash Cherry Pomegranate, Heinz Tomato Ketchup, Sargento Deli Style Sliced Colby Cheese, Oreida OREIDA POTATO CRISPERS, L'oven Fresh Hamburger Bun, Morningstar Farms Veggie Grillers Prime. Snacks/Autre: White Raz Fudge, White Raz Fudge, Coffee, friendly farms French Vanilla Coffee Creamer (International Delight). plus...
|
|
2124 kcal
|
Exercice:
Shopping - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, breastfeeding - 1 heure, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaastruthers
|