Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2022
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1683 kcal
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Gras: 53,74g | Prot: 93,63g | Glu: 203,24g.
Petit Déjeuner: Pfirsiche, Biolabor Bierhefe Flocken, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Wassermelone. Déjeuner: Alnatura Bulgur, Emmentaler, Kürbis, Rote Paprika, Vegetalia Erbsenprotein, Zwiebeln, Sonnenblumenöl. Dîner: Vegetalia Erbsenprotein, Barilla Vollkorn Spaghetti, Dosentomaten, Zwiebeln, Olivenöl, Äpfel, Möhren. Snacks/Autre: Vive Soy Mandelmilch, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. plus...
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2071 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 8 minutes, Dormir - 6 heures et 49 minutes, Repos - 15 heures et 51 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 12 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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