Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2022
|
52,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 61,68g | Prot: 73,29g | Glu: 165,66g.
Déjeuner: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кофе, Арбуз, Сметана 20%, Нектарины, Овсяноблин (Из овсяных хлопьев и яйца). Dîner: Сыр Российский, Сметана 20%, Куриная Грудка, Шампиньоны, Магнит Рожки . Snacks/Autre: Дюфалак Лактулоза, Чай, Помидор Тушеный, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), 365 Дней Мороженое, 365 Дней Мороженое, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кофе. plus...
|
|
1273 kcal
|
Exercice:
Douche - 20 minutes, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 12 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hobi-lofi
|