Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2022
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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970 kcal
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Gras: 44,63g | Prot: 47,74g | Glu: 94,11g.
Petit Déjeuner: Ovo Mexido, Pão de Aveia, Nestlé Moça Docinho Beijinho. Déjeuner: Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Pescada. Dîner: Hellmann's Maionese, Repolho-Roxo, Couve-Flor, Omelete. Snacks/Autre: Guimarães Pé de Moça , Lacta Laka Oreo (25g). plus...
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2542 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dybastos
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