Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2022
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166,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 46,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2921 kcal
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Gras: 148,31g | Prot: 162,54g | Glu: 246,46g.
Petit Déjeuner: Butter Croissants , Botanica Perfect Protein Vanilla, Iced Coffee with Cream. Déjeuner: Deviled Egg, Watermelon Juice, Thai Kitchen Peanut Satay Sauce, Chicken Satay, Bananas , Silk Almond & Cashew Milk Unsweetened , Botanica Perfect Protein Vanilla. Dîner: Mayonnaise , Ketchup , White Bread , Dempster's The Classic Bun, Schneider's Hot Dog , Chicken Satay. Snacks/Autre: Silk Almond & Cashew Milk Unsweetened , White Bread , Peanut Butter, Chester's Cheese Popcorn, Iced Coffee with Cream. plus...
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4958 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 44 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Thomas1807
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