Journal de Pituka74, 16 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2014
100,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 20,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2014:
1901 kcal Gras: 67,80g | Prot: 95,61g | Glu: 224,48g.   Petit Déjeuner: Marks & Spencer Ham & Mustard Mayo Sandwich, Tesco All Butter Croissant, Coffee with Milk. Déjeuner: Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked), Veetee Thai Jasmine Rice, Marks & Spencer Ham, Cheese & Pickle Sandwich, Bananas. Dîner: Tesco Mixed Leaf Salad, Marks & Spencer Poached Salmon Fillets. Snacks/Autre: Oreo Cookie, Oranges. plus...
3391 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Debout - 6 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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