Journal de OksanaMars, 14 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2022
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1735 kcal Gras: 63,49g | Prot: 64,74g | Glu: 233,91g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Чай с Сахаром, Мастерица Сырники с Изюмом. Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Мастерица Сырники с Изюмом, Чай Несладкий, Помидоры, Виктория Печень Куриная с Овощами, Макфа Вермишель Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Чай Несладкий, Konti Конфеты Сладкое Созвучие, Ударница Зефир Шармель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Останкино Сосиски Филейные, Жареный Картофель. Snacks/Autre: Пятерочка Сливы. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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