Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2022
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1628 kcal
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Gras: 61,96g | Prot: 38,51g | Glu: 174,69g.
Petit Déjeuner: Waitrose Love Life Brazil Nuts, Bananas , Sweet Freedom Choc Shot, Tesco Organic Hummus, Carrots . Déjeuner: Cucumber (with Peel) , Tesco Reduced Fat French Dressing, Green String Beans, Moving Mountains Plant Based Sausage Burger. Dîner: The Deli Guacamole, Mushrooms, Tesco Cherry Tomatoes, Marks & Spencer Soft Tortilla Wraps, Violife Grated Vegan Cheese, Green String Beans. Snacks/Autre: Asda Red Seedless Grapes, Gin, White Table Wine , Snaktastic Pea Snacks Soy & Balsamic Vinegar, Del Monte Pineapple Ice Lolly. plus...
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2174 kcal
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Exercice:
Road cycling 22km - 1 heure et 12 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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 Commentaires
15 août 22 par le membre: HCB
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Historique de poids de schmetterlinge34
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