Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2022
|
57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 43,50g | Prot: 72,84g | Glu: 189,73g.
Petit Déjeuner: Самокат Имбирное Печенье, Верный Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Абрикосом, Азбука Вкуса Блинчики с Творогом, Перекресток Арбуз, Домик в деревне Молоко 3,5%. Déjeuner: Сельдерей, Лента Брокколи Замороженная, Куриное Филе. Dîner: Красный Лук, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Баклажан, Кабачки. Snacks/Autre: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста. plus...
|
|
1643 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de EvgeshaHudesha
|