Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2022
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1731 kcal
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Gras: 58,20g | Prot: 74,68g | Glu: 223,84g.
Petit Déjeuner: Kölln Haferflocken, Weinbergpfirsich, Mangos, Wassermelone, Vive Soy Mandelmilch, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. Déjeuner: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Tomatenmark, Zwiebeln, Weinbergpfirsich, REWE Bio Teller-Linsen, Kartoffeln, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Sonnenblumenöl, Möhren. Dîner: Söbbeke Bio Gouda, Weinbergpfirsich, Barilla Pesto Alla Genovese, Strauchtomaten, Avocado, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. plus...
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2055 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Dormir - 8 heures et 26 minutes, Repos - 14 heures et 24 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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