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Bitte erinnert mich daran wie schön es ist, Muskelkater zu haben :-)
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1428 kcal
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Gras: 35,53g | Prot: 146,80g | Glu: 133,08g.
Petit Déjeuner: Alnatura Basis Müsli, Linessa Pfirsich-Joghurt, Kaffee mit Milch. Déjeuner: REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Olivenöl, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Landjunker Putenschnitzel, Hokkaido Kürbis. Dîner: REWE Bio Quark Magerstufe. Snacks/Autre: Bahlsen Café-Gebäck, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Möhren. plus...
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1954 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de FräuleinAh
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