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280 on the dot I am pretty happy.. That is 17 pounds down from where I started
it's slow going, only 2 pounds a week or so, but it is progress.
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127,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 49,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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750 kcal
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Gras: 21,72g | Prot: 44,63g | Glu: 102,74g.
Petit Déjeuner: Peach. Déjeuner: Black Beans (Canned), Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links. Dîner: Violife Vegan Feta, Soy Jock Chicken Wing Soy Curls, Taylor Farms Stir Fry Kit Ginger Garlic, Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes. Snacks/Autre: Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Wegmans Lemon Hummus, Tofu Scramble, Clementines . plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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