Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2022
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93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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515 kcal
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Gras: 15,59g | Prot: 38,65g | Glu: 54,21g.
Petit Déjeuner: Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Kuhne Pickled Red Cabbage, Pickles, Pork Loin (Tenderloin), Pickled Beets, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, El Monterey Simply Breakfast Burrito. plus...
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2474 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 20 heures et 28 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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