Journal de Keddie, 31 mai 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2011
121,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,0 kg.    Reste à parcourir: 26,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2938 kcal Gras: 160,53g | Prot: 153,73g | Glu: 228,00g.   Petit Déjeuner: 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Déjeuner: Tortilla Corn Chips, Fiesta Taco Salad. Dîner: Cheese Sauce (From Recipe), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Asparagus. Snacks/Autre: cheese, pepperoni, Cantaloupe Melons, Strawberries. plus...
4680 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 10 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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