Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2022
|
70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2036 kcal
|
Gras: 100,44g | Prot: 90,12g | Glu: 198,38g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Müsli, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Lidl Griechischer Joghurt. Déjeuner: Marmelade, Gemischte Nüsse, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Dîner: Ananas, Schlossküche Wurst Käse Salat, Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, REWE Bio Emmentaler, Alpro Soya Vanille Pudding , Kaffee, XOX Party Cocktail Mix, Bruno Gelato Mango Sorbet. Snacks/Autre: Alnatura Dinkel Waffeln, Milka Cookie Loop, Kaffee, Alnatura Dinkel Gepufft, Weintrauben, Mineralwasser. plus...
|
|
2206 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Katzen2
|