Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2022
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2135 kcal
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Gras: 94,92g | Prot: 95,68g | Glu: 224,35g.
Petit Déjeuner: Pêches, St Môret Ligne & Plaisir, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux (42g), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Déjeuner: Activia Saveur Vanille, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain Complet, Vinaigrette Française, Salade Verte, Notre Jardin Carottes en Rondelles , Parmentier Sardines Huile d'olive et Piment . Dîner: McDonald's Frites (Grande), McDonald's Cheeseburger. Snacks/Autre: Nespresso Café . plus...
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2396 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 26 minutes, Cross Training - 15 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Christophe60
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