Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2022
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106,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 26,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1924 kcal
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Gras: 75,26g | Prot: 81,89g | Glu: 252,62g.
Petit Déjeuner: Jungle Oats, Bananas, Lifestyle Food Chia Seeds, Goji Berries, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Flax Seeds, Low Fat Milk. Déjeuner: Baked Potato (Peel Eaten), Broccoli, Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds), Cooked Lentils, Basmati Rice (Cooked). Dîner: Bananas, Lentil Soup, Mediterranean Delicacies Rollmops, Mushrooms. Snacks/Autre: Oranges. plus...
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2759 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Janet Success
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