Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2022
|
65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 46,52g | Prot: 72,49g | Glu: 172,71g.
Petit Déjeuner: Milbona Queijo Triângulo, The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%. Déjeuner: Pescada Cozida, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Ovo Cozido, Continente Melancia. Snacks/Autre: Olá Solero Exotic, Batatas Fritas, Cerveja, Bifana. plus...
|
|
2076 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Susy62
|