Journal de Bllgltkn, 15 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2022
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1859 kcal Gras: 66,72g | Prot: 127,98g | Glu: 172,81g.   Petit Déjeuner: ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Milchkaffee, Olimp Creatine, REWE Mandeln Gehackt, Ja! Würfelzucker, Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß. Déjeuner: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Harry Protein Sandwich, Özyörem Salami. Dîner: GutBio Rote Linsen Nudeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Olivenöl. Snacks/Autre: Twix Salted Caramel, Sunquick Wassereis Himbeere, Sunquick Wassereis Cola, Kaffee mit Milch und Zucker. plus...
1914 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 5,3 kg par Semaine



     
 

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