Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2022
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1100 kcal
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Gras: 63,17g | Prot: 59,69g | Glu: 77,66g.
Petit Déjeuner: Coffee, Sugar, Almonds. Déjeuner: Sugar, Coffee, Kantong Satay Chicken Cooking Sauce, Pork Stir Fry. Dîner: South Cape Camembert, Honey , Plain Yoghurt (Whole Milk) , Mayonnaise , Boiled Egg, Crackers . plus...
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1806 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Stepper - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de chamabanana
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