Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2022
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92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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858 kcal
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Gras: 37,64g | Prot: 46,49g | Glu: 87,83g.
Petit Déjeuner: Pastel, Anlene Gold 5X, Quaker Instant Oatmeal, Psyllium Husk. Déjeuner: Tumis Kangkung, Ikan Tenggiri, Nasi Porang. Dîner: Ikan Tenggiri, Tumis Kangkung. Snacks/Autre: Pastel, Bakpao. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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