Journal de Katja Gr., 16 août 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2022

112,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg. Reste à parcourir: 13,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 août 2022:

959 kcal

Gras: 52,00g | Prot: 60,15g | Glu: 63,33g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Thermomix Weisskohl-Hackfleisch-Auflauf. Dîner: K-Classic Salami, Cocktailtomaten, Hüttenkäse, Dinkelbrötchen. plus...

1991 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 9,8 kg par Semaine

20 supporteurs Encourager

Commentaires

Schön! Bleib' dran! 💪

16 août 22 par le membre: Lemking

Danke ich versuche es dieses mal wirklich durch zu halten

16 août 22 par le membre: Katja Gr.

Ich schick' Dir ne Portion Motivation 💪

20 août 22 par le membre: Lemking


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