Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2021
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1622 kcal
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Gras: 79,41g | Prot: 107,91g | Glu: 120,96g.
Petit Déjeuner: Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Пискаревский Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%, Капучино, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Сыр Российский, Сырники Домашние, Батон, Чай с Сахаром, Лимон. Déjeuner: Батон, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Autre: Мандарины. plus...
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1693 kcal
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Exercice:
Yoga - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de m3388m
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