Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2022
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46 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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939 kcal
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Gras: 39,67g | Prot: 46,94g | Glu: 103,90g.
Petit Déjeuner: Картофель Тушеный с Мясом, Помидоры, Сладкая Булочка, Кофе с Молоком. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Сладкая Булочка, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печеночные Котлеты. Snacks/Autre: Organic Life Масло Черного Тмина. plus...
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1517 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, Cross Training - 20 minutes, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 🧘🏼♀️Лилит
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