Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2022
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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710 kcal
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Gras: 30,20g | Prot: 23,07g | Glu: 94,29g.
Petit Déjeuner: Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Menemen. Déjeuner: Ülker Metro, Üzüm. Dîner: Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Haşlanmış Nohut. Snacks/Autre: Dondurma. plus...
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1609 kcal
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Exercice:
Zumba - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de şeyma♡
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