Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2022
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58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1679 kcal
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Gras: 59,74g | Prot: 131,14g | Glu: 142,18g.
Petit Déjeuner: ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Milchkaffee, Ja! Würfelzucker, REWE Mandeln Gehackt, Olimp Creatine, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, TiP H-Vollmilch 3,5%, Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko. Déjeuner: Harry Protein Sandwich, Özyörem Salami, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Dîner: GutBio Rote Linsen Nudeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Olivenöl, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Brombeermarmelade. Snacks/Autre: Ferrero Pocket Coffee. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Bllgltkn
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