Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2014
|
68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 32,73g | Prot: 73,84g | Glu: 190,25g.
Petit Déjeuner: Cornflakes, Melk (Halfvol). Déjeuner: AH Excellent Serranoham, Melk (Halfvol), Aldi Tijgerbrood Volkoren, Slankie Smeerkaas Komijn, AH Luchtige Naturel Crackers. Dîner: Yoghurt (Vol), AH Italiaanse Roerbakmix, Tomatenpuree, Tomatensaus (uit Blik), Mager Rundergehakt, Honig Vlugkokende Macaroni. Snacks/Autre: Merlot, Nectarines. plus...
|
|
2604 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 56 minutes, Repos - 5 heures et 4 minutes, Dormir - 9 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mariekeoon
|