Journal de lisa wiltjer, 10 août 22

taille 73 knie 43 bovenbeen 63 bovenarm 28.5 heup 94.5
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1897 kcal Gras: 56,46g | Prot: 159,52g | Glu: 175,63g.   Petit Déjeuner: AH Blauwe Bessen, Brinta Brinta, Body & Fit Whey Perfection. Déjeuner: AH Chilisaus, AH Ijsbergsla, Danone Hüttenkäse, Kipfilet, No Fairytales Wortel Tortilla. Dîner: Wortelen, AH Slavink, AH Aardappelpuree . Snacks/Autre: Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Vezelrijk Cracker, Komkommer, Frambozen, Campina Magere Milde Kwark Naturel. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de lisa wiltjer


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