Journal de dcario, 16 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2022
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2364 kcal Gras: 82,75g | Prot: 176,14g | Glu: 203,60g.   Petit Déjeuner: MDN Olimpo Zeus 100% Whey, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Charras Tostadas de Maíz, Sanborns Chile Relleno de Carne, Bimbo Bimbollos, Dolores Medallones de Atún, Hamburguesa Sencilla (con Condimentos). Déjeuner: MDN Olimpo Zeus 100% Whey, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Lengua de Vaca, Tortilla de Maíz, Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Noche Buena Queso Gouda, Costco Carne al Pastor. Dîner: Nestlé Kit Kat Paleta Helada. Snacks/Autre: Whisky. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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