Journal de Julia-yeh, 17 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2022
48,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1957 kcal Gras: 74,42g | Prot: 138,83g | Glu: 183,23g.   Petit Déjeuner: 紅龜粿, 小黃瓜, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 黑咖啡, 里仁 有機葵瓜子仁. Déjeuner: 義美 大黑豆干, 全家 媽媽煮藝 小滷青蔬, 全家 冷凍秋葵, 全聯 玉米筍, 炒高麗菜, 洋菇, 紅甜椒/紅色燈籠椒, Costco 烤全雞, 黄色燈籠椒, 全聯 綠竹筍. Snacks/Autre: 7-11 北海道鮮奶油巧克力脆皮泡芙, 7-11 OREO餅乾&香草風味鮮奶油泡芙. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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