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gained and stall after carbs over the weekend
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88,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 20,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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637 kcal
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Gras: 21,75g | Prot: 79,58g | Glu: 37,82g.
Déjeuner: Muscle Milk Lean Muscle Protein Powder. Dîner: Daisy Sour Cream, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Tomatoes. Snacks/Autre: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jojo068
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