Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2022
|
66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 57,94g | Prot: 74,20g | Glu: 181,56g.
Petit Déjeuner: Alshifa Natural Honey, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Skippy Creamy Peanut Butter , Alpukat, Sari Roti Roti Tawar (2). Déjeuner: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Sirup, Ellenka Fiber Creme, Semangka, Alpukat, Minyak Wijen, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus, Nissin Gekikara Ramen Hot Carbonara. Dîner: Chatime Hazelnut Milk Tea, Psyllium Husk, Putih Telur Matang, Anlene Actifit Cokelat, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de cia028
|