Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 ao没t 2022
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44,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1118 kcal
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Gras: 58,60g | Prot: 35,37g | Glu: 111,76g.
Petit Déjeuner: Tong Tji Teh Hijau. Déjeuner: Zaitun Hijau (Acar, Kaleng atau Botol), Zaitun Hitam, Lentil, Tepung Kulit Taco, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Tong Tji Teh Hijau. Snacks/Autre: Silver Queen Cashew Milk Chocolate, Loacker Napolitaner. plus...
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1198 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Sexe (Amour) - 20 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ten_peaches 🍑
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