Journal de KrKl sumomo, 17 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2022
38,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1843 kcal Gras: 79,68g | Prot: 119,27g | Glu: 168,90g.   Petit Déjeuner: 스타벅스 (Starbucks) 단호박 에그 샌드위치 (빵 한쪽 뗌), 찐옥수수. Déjeuner: 풀무원 국산콩 무농약 콩나물, 삶은 계란, 표고버섯, 새송이버섯, 무, 피코크 정갈한 콩나물 김칫국. Dîner: 한살림 단무지(반찬용), 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 풀무원 와사비맛 무쌈, 깻잎, 상추, 등뼈찜. Snacks/Autre: 매일두유 매일두유 99.9 식물성 단백질, 카누 디카페인 아메리카노 (1,6g), 스타벅스 (Starbucks) 두유, 다농원 유기 가루 녹차. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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