Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2022
|
70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1928 kcal
|
Gras: 72,84g | Prot: 116,40g | Glu: 178,88g.
Petit Déjeuner: Café, Banana, Pie de Limón. Déjeuner: Crema de Leche, Flan de Huevo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Dîner: Helado, Danette Crema Americana, Vino Chenin Blanco, Yakimeshi. Snacks/Autre: Café Cortado, Silk Leche de Almendras sin Azucar, HTN USA Soy Protein. plus...
|
|
2189 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 43 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sebastian_72
|