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Good to have the weight loss…think slow down was exercise and water retention from exercise and heat!
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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796 kcal
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Gras: 18,13g | Prot: 61,10g | Glu: 95,34g.
Petit Déjeuner: Tea with Milk and Sugar. Déjeuner: Vieve Protein Water. Dîner: Rosemary Conley's Beef Bolognese, Skinny Low Carb Rice, Aldi Garlic Flatbread, Skinny Spaghetti Noodles. Snacks/Autre: Tesco Blueberries, Sainsbury's Strawberries, Danone Light & Free Greek Style Yoghurt , Pears . plus...
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2660 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 44 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de amacdon8
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